Õppetöö

Terviseameti soovitused A-hepatiidi ennetamiseks

Võttes arvesse viiruse vastupidavust väliskeskkonnas ning tema kerget levikut mustade käte vahendusel, on eriti tähtis käte pesemine. Kõik koolitöötajad ning lapsevanemad peavad järgima hügieenireegleid ise ning jälgima ja õpetama lapsi.

Nii A-viirushepatiidi kui ka teiste nakkushaiguste ennetamiseks tuleb käsi alati pesta:

  • pärast tualettruumi kasutamist
  • enne söömist ja joomist või ravimite manustamist
  • kui käed on nähtavalt mustad
  • pärast rahvarohkete kohtade külastamist, sh pärast ühistranspordi kasutamist
  • pärast arvuti klaviatuuri või kaaslase mobiili kasutamist (koolis/koolieelses asutuses,
  • kodus, raamatukogus, internetikohvikus jm)
  • pärast sularaha puudutamist.

Käsi pestakse vähemalt 15-20 sekundi jooksul.

Kuidas pesta käsi õigesti:

  1. Seisa kraanikausist eemal, et riided ei puutuks kokku kraanikausiga.
  2. Pesuaine (eelistatud on vedelseep) peab olema kättesaadaval kohal.
  3. Ava kraan.
  4. Reguleeri kraanist tulev vesi parajalt soojaks, et selle kasutamine oleks meeldiv, kuna ebameeldiva kuumuse/külma juures ei pesta käsi piisavalt kaua.
  5. Tee käed ja randmed jooksva vee all korralikult märjaks.
  6. Määri pesuaine kätele.
  7. Pese käsi vastamisi hõõrudes.
  8. Loputa pesuaine maha rohke veega. Vesi peab jooksma suunaga sõrmedelt käe randme poole.
  9. Kuivata käed ja randmed paberkäterätikuga.
  10. Sulge kraan paberrätikut kasutades (kui veekraani on võimalik sulgeda ainult sõrmede abil). See väldib puhta käe uuesti saastumist kraani käsitledes, kraanid on alati saastunud.
  11. Viska kasutatud paberkäterätik selleks ette nähtud jäätmeanumasse.